Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 16

Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 16

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием правой косой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

СКАЧАТЬ

Похожие файлы:

Робинс Комплект Книжки-картонки Животные + Игрушки

Филип Шафф История христианской церкви. Том III. Никейское и посленикейское христианство. От Константина Великого до Григория Великого. 311-590 г. по Р. Х.

Справочник по административно-территориальному делению Московской области 1929–2004 гг.

Сборник 500 ментовских анекдотов

Кип Торн Интерстеллар: наука за кадром

Русский шахматный дом 978-5-94693-486-2

Сегюр де, Филипп-Поль Иcтория похода в Россию. Мемуары генерал-адъютанта

Прикольные животные из шариков для моделирования

Каминская, Елена Анатольевна Вяжем для девочек 2–5 лет

Эксмо 978-5-699-62383-9

Сябитова Р.Р. Мужчина твоей мечты. Найти и быть с ним счастливой. Советы первой Свахи России

П. Шульц, К. Г. Савельева Флоренция Путеводитель